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【公司团建活动】徒步团建活动应该注意的事项

发布时间:2018-10-09 14:22:11 作者:admin
徒步也是一种赶走日常压力的绝佳方式,非常适合作为团建活动,那么想要开展一场完美的徒步运动该做哪些准备呢?
时间选择
1.避免一天中最热的时间
可以选择尽早开始并在下午早些时候结束你的徒步旅程,或者到下午三点之后再出发。
2.选择早起出发
早晨天气比较凉爽,因此徒步旅行的温度会比较舒适。不仅如此,早晨通常小路上会非常安静,这样你就能享受更多的体验,真正地享受你周围的环境。
【公司团建活动】徒步团建活动应该注意的事项
3.选择夜间徒步
如果你是在一个炎热的地方居住或者旅游,可以选择夜间徒步。不过夜间徒步最好结伴而行,并且选择一条熟悉的路线,在日落之前出发,还要携带头灯等照明工具。
徒步装备
1.背包
背包的大小要看出行路线远近而定,一般在本市周边出行30升左右即可。买包时不一定要最贵,重要的是要合适自己的身体的背负系统,面料要结实,轻度防雨,在购买时如果背包没有自带防雨罩,那你别忘了同时买一个背包防雨罩。
【公司团建活动】徒步团建活动应该注意的事项
2.鞋子
鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备,因为鞋子的好坏将直接关系到你的人身安全。
你一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的,可以保护你的踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。
最好是GX防水透气面料,并且买鞋一定要到正宗商场或专业户外商店选购品牌的鞋子。
3.冲锋衣裤
在每次出行的时候无论春夏秋冬,一定要穿长衣长裤。在穿越灌木乱草时会很好的保护自己的身体,当然最好是防水。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。
在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤,因为如果出汗或下雨。牛仔衣裤很容易弄温,这样会成为你的负担影响两腿的行动。
【公司团建活动】徒步团建活动应该注意的事项
4.指北针
你不一定要拥有,但如果想拥有千万别买假货,否则会很危险,市面上各种指北针很多,军用的应该比较合适。
​5.药品
一个人在出行的时候你必须带着常备药品,并且在有的药品装包过程中尽量的放在容易快速拿到的地方,如云南白药(粉状,喷雾剂)、蛇药、感冒药、创可贴,绷带、止血带、纱布、止泻药等。不过在集体出游的时候可以公共购买些共同药品,比如净水片,十滴水等等这样可以减轻你的负重。